Σε τι χρησιμεύει η πάνω τρύπα στα αθλητικά; [βίντεο]

Ολοι έχουμε παρατηρήσει εκείνες τις δυο έξτρα τρύπες που υπάρχουν στο πάνω μέρος των αθλητικών παπουτσιών. Και όλοι έχουμε αναρωτηθεί για τη χρησιμότητά τους…

Σύμφωνα με το βίντεο που ανέβασε ο χρήστης του Youtube, Illumiseen -και το οποίο έγινε viral-, αυτές οι έξτρα τρύπες εξυπηρετούν ένα σημαντικό σκοπό.

Κάνουν την εφαρμογή των παπουτσιών πολύ πιο εύκολη και εμποδίζουν τη δημιουργία ενοχλητικών τραυματισμών στα πόδια.

Το βίντεο έχει τίτλο A Tip from Illumiseen: How to Prevent Running Shoe Blisters With a “Heel Lock” or “Lace Lock”.

Δείτε πώς να δένετε σωστά τα αθλητικά παπούτσια:

Πηγή

Ασπιρίνη: 8 ”θαύματα” εκτός από αυτά που ήδη γνωρίζετε…!

Πολλά υπέροχα μπορείτε να κάνετε με την ασπιρίνη…

Ιδού 8 από αυτά:

1. Λεκές από ιδρώτα στο ρούχο.

Ο ιδρώτας μαζί με τα αποσμητικά που χρησιμοποιούμε, αφήνει λεκέ στο ρούχο που βγαίνει δύσκολα.

Αν όμως λιώσετε μερικά χαπάκια ασπιρίνης με νερό, τόσα ώστε να δημιουργηθεί ένας πολτός και τον απλώσετε πάνω στον λεκέ για μερικά λεπτά. Μετά πλένετε τον λεκέ κανονικά. Αυτός ο τρόπος δεν είναι ο πιο φτηνός για να βγάλετε τον συγκεκριμένο λεκέ, είναι όμως ο πιο βολικός αν βρίσκεστε σε ξενοδοχείο και θέλετε να τον εξαφανίσετε, αφού στα ξενοδοχεία υπάρχει πάντα ασπιρίνη και δεν την πληρώνετε. ( ο συγκεκριμένος λεκές, βγαίνει και με χυμό λεμονιού – που είναι πιο οικονομική λύση).

2. Για τα βαμμένα ξανθά μαλλιά.

Αν έχετε βαμμένα ξανθά μαλλιά και κολυμπάτε σε πισίνα, το χλώριο επηρεάζει το χρώμα. Για να διορθώσετε την κατάσταση, ανακατέψτε 8-10 χαπάκια ασπιρίνη με νερό και απλώστε στα μαλλιά. Αφήστε για 10 λεπτά πριν ξεβγάλετε τα μαλλιά.

3. Για τα σπυράκια.

Λιώστε με λίγο νερό ένα χαπάκι ασπιρίνης και απλώστε τον πολτό που δημιουργήθηκε, πάνω στο σπυράκι. Αφήστε για μερικά λεπτά πριν ξεπλύνετε με νερό.

4. Τσιμπήματα εντόμων.

Ισχύει ότι και για τα σπυράκια.

5. Για τα φυτά.

Κοπανήστε ασπιρίνη και ρίξτε σε 1 γαλόνι νερό. Θα κάνει καλό σε φυτά που μόλις φυτέψατε, σε φυτά αρρωστιάρικα και λένε πως φυτά ή δέντρα που δέχονται θεραπεία με ασπιρίνη, αποδίδουν καλύτερους καρπούς. Επίσης είναι γνωστό πως αλλάζοντας νερό στο βάζο με το μπουκέτο και προσθέτοντας μία ασπιρίνη, τα λουλουδάκια θα ξαναζωντανέψουν.

6. Για την πιτυρίδα.

Προσθέστε δύο θρυμματισμένα κομμάτια ασπιρίνης στο σαμπουάν που λούζεστε.

7. Για την μπαταρία του αυτοκινήτου.

Αν αρρωστήσει η μπαταρία, δώστε της ζωή με 4 χαπάκια ασπιρίνης – 2 για τον κάθε πόλο.

και φυσικά…

8. Αν κάνατε κεφάλι μετά το γλέντι μία ασπιρίνη πριν πάτε για ύπνο και το πρωί περδίκι.

Πηγή

Πηγή: http://www.zoomblog.org/2015/05/8.html#ixzz3ZpSA9PZR

ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΟΛΟΙ: Καταψύξετε τα λεμόνια σας – Δείτε γιατί!

Το λεμόνι είναι ένα φρούτο με ισχυρές ιδιότητες. ..

Οι φυσικές ενώσεις του εμποδίζουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του μαστού.

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να το χρησιμοποιείτε ολόκληρο και να μην πετάτε τίποτα; Εκτός από τα εξαιρετικά οφέλη του για την υγεία, διαθέτει επίσης και εξαιρετική γεύση.

Προμηθευτείτε ένα βιολογικό λεμόνι, πλύνετέ το καλά και βάλτε το στην κατάψυξη. Μόλις το λεμόνι παγώσει εντελώς, αλέστε το και χρησιμοποιήστε το σε σαλάτες, παγωτά, σούπες και δημητριακά. Με αυτόν τον τρόπο θα δοκιμάσετε μια καινούρια γεύση στην οποία δεν θα μπορέσετε να αντισταθείτε.

Η φλούδα λεμονιού περιέχει 10 φορές περισσότερη βιταμίνη απ’ ό,τι ο χυμός του. Το λεμόνι είναι σημαντικό εργαλείο για τον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες. Διαθέτει αντιβακτηριακή δράση και βοηθά στην επιτυχή καταπολέμηση των λοιμώξεων. Είναι εξαιρετικό για την εξόντωση των παρασίτων στο σώμα, ρυθμίζει την πίεση του αίματος, δρα ως αντικαταθλιπτικό και επίσης βοηθά στη μείωση του στρες και των νευρολογικών διαταραχών.

Στραφείτε στη Φύση και τις φυσικές θεραπείες. Χρησιμοποιήστε τα οφέλη της Φύσης προκειμένου το σώμα σας να παραμείνει υγιές.

Πηγή

Πηγή: http://www.zoomblog.org/2015/05/blog-post_735.html#ixzz3ZpRzPann

Για την ακμή και τις κηλίδες…σκόρδο!

Κάνοντας μια μάσκα με σκόρδο ως ένα χημικό peeling για το
πρόσωπο, θεραπεύετε την ακμή και τις κηλίδες. Το χημικό peeling με σκόρδο διορθώνει τις βλάβες από τον ήλιο, μειώνει τις ρυτίδες, αφαιρεί τα σπυράκια και να μειώνει την υπερβολική λιπαρότητα του δέρματος.

Πως να φτιάξετε την μάσκα

1. Καθαρίστε τις σκελίδες του σκόρδου με αποφλοιωτή ή μαχαίρι για να αφαιρέσετε το δέρμα. Τρίψτε κάθε σκελίδα από την λεπτή πλευρά του τρίφτη.

2. Πατήστε με ένα κουτάλι τις σκελίδες του σκόρδου μέχρι να σχηματιστεί μια λεπτή πάστα που να μπορεί να απλωθεί στο πρόσωπό σας.

3. Εφαρμόστε την πάστα στο πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας, αλλά απόφύγετε να έρθει σε επαφή με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα. Αφήστε την πάστα να παραμείνει στο πρόσωπό σας για περίπου 15 λεπτά.

Πηγή

Πηγή: http://www.zoomblog.org/2015/05/blog-post_533.html#ixzz3ZpRqtya0

Μάθε το PowerPoint δωρεάν από το σπίτι (92 βίντεο-μαθήματα)

Σε αυτή την σειρά μαθημάτων θα μάθετε να χειρίζεστε σε βασικό επίπεδο το πασίγνωστο PowerPoint, το οποίο ειδικεύεται σε παρουσιάσεις και άλλα πολλά.

Ο Αντώνης Βυζεντίνης, δημιουργός των παρακάτω βίντεο tutorials, μέσα από 92 αναλυτικά βίντεο, υπόσχεται ότι θα σας μάθει να δουλεύετε σωστά το PowerPoint. Εμείς, να του αποδώσουμε τα εύσημα, διότι τέτοιες ενέργειες σπανίζουν στο διαδίκτυο.

Δείτε τα μαθήματα:

Συντάκτης του άρθρου: Κυριάκος Οικονομίδης

ΠΗΓΗ

Καλύπτει ένα λεμόνι με χοντρό αλάτι και το στύβει στην λεκάνη της τουαλέτας. Το αποτέλεσμα; Απίστευτο!(ΒΙΝΤΕΟ)

Συνήθως τα λεμόνια δεν τρώγονται σκέτα μιας και είναι αρκετά ξινά, σίγουρα όμως ο χυμός τους εκτοξεύει τη γεύση διάφορων φαγητών!
Είναι επίσης πολύ υγιεινά, με αντικαρκινικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι πλούσια σε βιταμίνη C.

Γνωρίζατε όμως ότι εκτός από την κατανάλωση, τα λεμόνια έχουν και πολλές άλλες χρησιμότητες; Αν δε το είχατε σκεφτεί, δείτε στο παρακάτω βίντεο πως μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στην καθαριότητα του σπιτιού σας!

Πηγή

Οχι μια, ούτε δυο αλλά 20 πατέντες για το σπίτι που θα σας λύσουν τα χέρια

Η καθημερινότητα θέλει τον τρόπο της…

Δείτε 20 έξυπνες ιδέες που θα σας λύσουν τα χέρια και θα κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη.

Αφαιρέστε τα κοτσάνια από τις φράουλες με καλαμάκια.Φράουλες κοτσάνι καλαμάκι

Για να εξαφανίσετε τις γρατζουνιές στα έπιπλα, τρίψτε πάνω τους ένα καρύδι. Καρύδια έπιπλα

Αν δεν θέλετε να βλέπετε άλλο τα «αριστουργήματα» των παιδιών σας με κηρομπογιές πάνω στην τηλεόραση ή την οθόνη του υπολογιστή, αφαιρέστε τα χρησιμοποιώντας αντισκουριακό λιπαντικό σπρέι.

Για να μην μαυρίζουν τα μήλα που κόβετε για το κολατσιό του παιδιού στο σχολείο, ενώστε τα κομμάτια και πιάστε τα με ένα λαστιχάκι.

Για να αποφύγετε το χάος στη ντουλάπα με τα σεντόνια, τοποθετήστε τα διπλωμένα μέσα σε μαξιλαροθήκες.

Δεν ακούτε με τίποτα το κινητό; Δυναμώστε την έντασή του, τοποθετώντας το σε ένα μπολ.

Χρησιμοποιήστε το άδειο κουτί από τα υγρά μαντιλάκια για να αποθηκεύετε τις πλαστικές σακούλες.

Πάρτε μαζί στην παραλία το ταλκ. Αφαιρεί εύκολα την άμμο από τα πόδια του μωρού σας.

Τοποθετήστε ένα αυτοκόλλητο σκριτς-σκρατς στον τοίχο για να βάζετε τα ελαφριά παιχνίδια.

Χρησιμοποιήστε σύρμα για να μένουν πάντα στη θέση τους τα ρολά χαρτιού περιτυλίγματος.

Βρείτε μικροσκοπικά χαμένααντικείμενα όπως σκουλαρίκια, τοποθετώντας στο στόμιο της ηλεκτρικής σκούπας ένα λεπτό ύφασμα ή ένα χοντρό τούλι.

Για όσους δεν αντέχουν το τσαλάκωμα και το ογκώδες δίπλωμα των παπλωματοθηκών, ορίστε η λύση.

Το μόνιμο πρόβλημα των γυναικών! Για να μην χάνετε τα τσιμπιδάκια σας, τοποθετήστε μαγνήτη στον τοίχο του μπάνιου και βάλτε τα εκεί.

Για να βάλετε τα παπούτσια σας στη βαλίτσα, χωρίς να λερωθούν τα ρούχα σας, τοποθετήστε τα μέσα σε σκουφάκια μπάνιου.

Μετατρέψτε τη φόρμα για κεκάκια σε μολυβοθήκες. Τοποθετήστε πλαστικά ποτήρια και μαγνήτες στον πάτο τους για να μην πέφτουν

Για να μην ψάχνετε κάθε φορά, βάλτε ταμπέλες στα καλώδια. Τα συγκεκριμένα θα τα βρείτε στις συσκευασίες από… αραβικές πίτες.

Φτιάξτε cupcakes μέσα σε χωνάκια για παγωτό.

Βάλτε τα ποπ κορν στον φούρνο μικροκυμάτων, μέσα σε μια χαρτοσακούλα.

Εγκαταστήστε μια ράβδο κάτω από το νεροχύτη για να αποθηκεύετε τα καθαριστικά σπρέι σας.

Παγώστε Aloe Vera και χρησιμοποιήστετην για εγκαύματα από τον ήλιο.

Παράπονα Ρόδου

8 εύκολα tips για να διώξετε μακριά τα κουνούπια και άλλα ενοχλητικά έντομα του καλοκαιριού!

Το καλοκαίρι έρχεται αλλά μαζί με το καλοκαίρι έρχονται και ορισμένα πράγματα που μας ενοχλούν.
Το βασικό και πιο ενοχλητικό έντομο είναι το κουνούπι. Επειδή όμως εμείς στο apisteuta.com προσέχουμε τους αναγνώστες μας σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε 8 φυσικούς τρόπους με τους οποίους μπορείτε να κρατήσετε μακριά τα κουνούπια και να έχετε ευχάριστους και χορταστικούς ύπνους δίχως φαγούρες. Πέρα από τα κουνούπια όμως το καλοκαίρι εμφανίζονται και μερικά ακόμα ενοχλητικά έντομα. Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε τρόπους να κρατήσετε όλα αυτά τα ενοχλητικά έντομα μακριά σας!

1. Μια κορυφαία λύση για να διώξετε μακριά σφήκες είναι να πάρετε ένα λεμόνι και να τοποθετήσετε μέσα σου σκελίδες από μπαχαρικά.

2. Το Babyoil ειναι εξαιρετική επιλογή για να διώχνετε μακριά τα κουνούπια!

3. Κάψτε φύλλα φασκόμηλου και θα κρατήσετε μακριά αρκετά ενοχλητικά έντομα!

4. Φτιάχνοντας την παρακάτω κατασκευή μπορείτε να φτιάξετε μια εξαιρετική παγίδα για διάφορα έντομα.

5. Ρίχνοντας κανέλα σε διαδρόμους όπου πάνε μυρμύγκια μπορείτε να τα διώξετε μακριά!

6. Φυτεύοντας σκόρδα στην αυλή σας θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε απο διάφορα ενοχλητικά έντομα.

7. Ρίχνοντας υγρό σαπούνι για τα πιάτα σε νερό θα διώξει μακριά τα κουνούπια.

8. Τα κεριά με άρωμα πορτοκάλι θα σας κρατήσουν μακριά επίσης αρκετά ενοχλητικά έντομα του καλοκαιριού!

Το διαβάσαμε από το: 8 εύκολα tips για να διώξετε μακριά τα κουνούπια και άλλα ενοχλητικά έντομα του καλοκαιριού! http://thesecretrealtruth.blogspot.com/2015/05/8-tips.html#ixzz3ZSCDkVQL

9 πράγματα που δεν γνωρίζατε για τον καφέ! (Photos)

Ελάχιστοι μπορούν να ξεκινήσουν την μέρα τους, χωρίς μια κούπα καφέ. Τι όμως προκαλεί στον οργανισμό μας, η καφεΐνη. Ώρα να μάθετε.

1. Κάπως έτσι μοιάζει η καφεΐνη μέσα από ένα ηλεκτρονικό μικροσκόπιο

Η καφεΐνη αναπτύσσει φυσικά μικροσκοπικούς κρυστάλλους.

2. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, υπάρχουν συγκεκριμένες ώρες για καφέ μέσα στην ημέρα

Επειδή τα σώματά μας ελέγχονται από ένα 24ωρο κιρκαδικό ρολόι, υπάρχουν συγκεκριμένες ώρες μέσα στην ημέρα κατά την οποία εκκρίνουμε κορτιζόλη, που μας κρατάει σε φυσική εγρήγορση και είναι οι ώρες που δεν χρειαζόμαστε καφεΐνη.

3. Μετά την πρώτη γουλιά καφέ, χρειάζονται μόλις 10 λεπτά για να ξεκινήσει η δράση της

Η συγκέντρωση καφεΐνης φτάνει περίπου στο μισό του μέγιστου δυνατού, μόλις 10 λεπτά μετά την χρήση της, και αυτό ακριβώς μπορεί να έχει τον αντίκτυπο που θέλετε. Η καφεΐνη φτάνει στα μέγιστα επίπεδά της περίπου 45 λεπτά μετά και μπορεί να διαρκέσει από 3 ως 5 ώρες.

4. Δεν αρέσει μόνο στους ανθρώπους αλλά και στις… μέλισσες!

Το νέκταρ που βρίσκεται σε κάποια άνθη, περιέχει μικρή ποσότητα καφεΐνης. Η ποσότητα αυτή χρησιμοποιείται ως παράγοντας εθισμού γι αυτές, ώστε να συνεχίσουν να επιστρέφουν.

5. Οι αράχνες από την άλλη, δεν αντιδρούν τόσο καλά στην καφεΐνη

Η NASA πραγματοποίησε (κανείς δεν ξέρει γιατί) κάποια τεστ με διάφορες εθιστικές και μη, ουσίες σε αράχνες και τις άφησε να φτιάξουν τους ιστούς τους, για να δουν τα αποτελέσματα. Όπως μπορείτε να παρατηρήσετε και στις εικόνες, οι αράχνες δεν μεταβολίζουν την καφεΐνη με τον ίδιο τρόπο που το κάνουν οι άνθρωποι και γι αυτό έχει πολύ μεγάλη επιρροή πάνω τους.

6. Ο εθισμός στην καφεΐνη μπορεί να είναι επικίνδυνος…

Επειδή η καφεΐνη μπλοκάρει τους υποδοχείς του εγκεφάλου, εκείνος λειτουργεί πιο εντατικά ώστε η αδενοσίνη να φτάσει στο στόχο της. Τελικώς, η σύνθεση του εγκεφάλου, σταδιακά αλλάζει και θα χρειαστεί και άλλον καφέ για να παράγει το ίδιο αποτέλεσμα.

7. …καθώς μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο στέρησης

Η καφεΐνη διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα και η τακτική χρήση της μπορεί να προκαλέσει ήπια μεν, σωματική εξάρτηση δε, όπως πολλά ναρκωτικά. Το σύνδρομο στέρησης καφεϊνης, είναι αναγνωρισμένη ψυχική διαταραχή.

8. Η ξαφνική διακοπή χρήσης μπορεί να έχει παρενέργειες

Το να κόψεις «μαχαίρι» τον καφέ, μπορεί να προκαλέσει ακόμα και πονοκεφάλους για μια εβδομάδα. Οι γιατροί συνιστούν τη σταδιακή μείωσή της κατανάλωσης καφεΐνης με ορίζοντα ενός μήνα.