ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!! Μερικά απλά TIPS για να φτιάξεις τον πιο γευστικό καφέ!

Χρήσιμες συμβουλές για να κάνεις τον καφέ σου το πιο γευστικό ξεκίνημα της ημέρας σου!



//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Το σωστό άλεσμα κάνει τη διαφορά

Για να ελαχιστοποιήσεις την έκθεση του καφέ στον αέρα μην τον αλέσεις μέχρι να θελήσεις να πιεις καφέ. Βεβαιώσου πως συνδυάζεις το άλεσμα με τη μέθοδο που πρέπει ανάλογα με την ποικιλία του καφέ. Αν δεν έχεις έναν ειδικό μύλο για να αλέσεις τον καφέ σου, τότε μπορείς να χρησιμοποιήσεις το μπλέντερ σου για ένα λεπτό. Θέλεις έναν μύλο ο οποίος δεν θα ζεσταίνει τους κόκκους, διότι η ζεστή θερμοκρασία μπορεί να απορροφήσει τη γεύση τους.

Αγόρασε φρέσκους κόκκους καφέ

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ψάξε για ειδικές συσκευασίες οι οποίες σφραγίζουν αεροστεγώς τους κόκκους και εγκλωβίζουν τη γεύση τους. Επίσης φρόντισε να τσεκάρεις την ημερομηνία λήξης τους. Οι πιο φρέσκοι κόκκοι καφέ, προέρχονται από καταστήματα που ψήνουν τους δικούς τους κόκκους. Μια επιπλέον χρήσιμη πληροφορία είναι πως όσο πιο σκούρος είναι ο καφές, τόσο λιγότερη καφεΐνη περιέχει.

Η ιδανική θερμοκρασία του νερού είναι το Α και το Ω

Ψήσε τον καφέ σου από 1 μέχρι 8 λεπτά (αυτό φυσικά εξαρτάται και από την ποικιλία και την ποσότητα του καφέ). Με αυτό τον τρόπο το νερό έρχεται σε επαφή με τους κόκκους καφέ ακριβώς όσο πρέπει για μια ισορροπημένη γεύση. Φρόντισε να χρησιμοποιείς νερό το οποίο βρίσκεται σε θερμοκρασία μεταξύ 90.5 με 96.1 βαθμούς Κελσίου καθ’ όλη τη διάρκεια της διαδικασίας, έτσι ώστε να εξάγει τη βέλτιστη γεύση του. manslife//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Σταματήστε το Κερί και τα Βλαβερά Χημικά! Δοκιμάστε αυτούς τους 6 Ανώδυνους Τρόπους Αποτρίχωσης και θα Μείνετε Άφωνες!

H τριχοφυΐα του σώματος και του προσώπου είναι ενοχλητική και οι περισσότερες γυναίκες κάνουν αποτρίχωση με ξυράφι ή κερί. Υπάρχουν όμως πιο φυσικές εναλλακτικές λύσεις για να απαλλαγείτε από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα. Όμως αυτές οι μέθοδοι προκαλούν ερεθισμό του δέρματος και εξανθήματα, που είναι π…

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); H τριχοφυΐα του σώματος και του προσώπου είναι ενοχλητική και οι περισσότερες γυναίκες κάνουν αποτρίχωση με ξυράφι ή κερί. Υπάρχουν όμως πιο φυσικές εναλλακτικές λύσεις για να απαλλαγείτε από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα. Όμως αυτές οι μέθοδοι προκαλούν ερεθισμό του δέρματος και εξανθήματα, που είναι πολλές φορές είναι επώδυνα.

Μάθετε 6 ανώδυνους και φυσικούς τρόπους για να κάνετε αποτρίχωση στο σπίτι σας:

1. Ζάχαρη και λεμόνι

Αυτή η κλασική μέθοδος αποτρίχωσης προσώπου λειτουργεί πραγματικά! Αναμίξτε 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, 2 κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού και 10 κουταλιές της σούπας νερό. Εφαρμόστε την θεραπεία προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των τριχών. Αφήστε την για 15-20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό, τρίβοντας απαλά. Επαναλάβετε 2-3 φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.

2.//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Φακές και πατάτες

Ακούγεται περισσότερο σαν μια συνταγή σούπας, αλλά στην πραγματικότητα, οι φακές και οι πατάτες είναι μερικά από τα καλύτερα συστατικά για την αποτρίχωση. Βάλτε τις φακές σε έναν επεξεργαστή τροφίμων για να τις μετατρέψετε σε μια παχιά πάστα. Προσθέστε μια πατάτα, 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού στον επεξεργαστή τροφίμων και δημιουργήστε ένα μείγμα. Εφαρμόστε το στην ανεπιθύμητη τριχοφυΐα του σώματος για 30 λεπτά πριν ξεπλύνετε με νερό.

3. Μπανάνα και πλιγούρι βρώμης

Ανακατέψτε 1 πολτοποιημένη μπανάνα και 1-2 κουταλάκια του γλυκού πλιγούρι βρώμης και τοποθετήστε το μείγμα στην περιοχή που θέλετε για 15-20 λεπτά. Αυτή η διαδικασία μαλακώνει το δέρμα και το κάνει απαλό. Η επανάληψη δύο φορές την εβδομάδα μπορεί να είναι μια αποτελεσματική μέθοδος αποτρίχωσης.
4. Βασιλικός και κρεμμύδι

Αυτός ο φαινομενικά περίεργος συνδυασμός είναι εκπληκτικά χρήσιμος στην θρέψη του δέρματος και στην αφαίρεση της τριχοφυΐας. Κόψτε σε μικρά κομμάτια τα φύλλα βασιλικού και τις φέτες κρεμμυδιού, πολτοποιήστε τα δημιουργώντας μια πάστα. Εφαρμόστε την πάστα στην ανεπιθύμητη τριχοφυΐα. Μετά από 15 έως 25 λεπτά, ξεπλύνετε το δέρμα με νερό. Επαναλάβετε 3-4 φορές την εβδομάδα για 1 μήνα για να απαλλαγείτε πλήρως από την τριχοφυΐα.
5.//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Κουρκουμάς και ροδόνερο

Αυτός ο θρεπτικός συνδυασμός των συστατικών είναι αντιφλεγμονώδης και καταπραϋντικός, καθώς και αποτελεσματικός στην αποτρίχωση. Ανακατέψτε τη σκόνη κουρκουμά με το ροδόνερογια να δημιουργήσετε μια λεπτόρρευστη πάστα. Εφαρμόστε την σε στην περιοχή της τριχοφυΐας και αφήστε την για 15-30 λεπτά. Πλύνετε με ζεστό νερό.
6. Παπάγια

Αυτό το τροπικό φρούτο περιέχει ένα ένζυμο που περιορίζει την ανάπτυξη των τριχών και διασπά τα θυλάκια των τριχών. Αναμίξτε 1/2 κουταλάκι του κουταλιού σκόνη κουρκουμά με 1-2 κουταλιές της σούπας παπάγια πολτοποιημένη. Κάντε μασάζ στην περιοχή για 15-20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό. Για καλύτερα αποτελέσματα, επαναλάβετε 1-2 φορές την εβδομάδα.

Credit: Remedydaily
loading…

mme.gr

http://elanadeis.gr/%CF%83%CF%84%CE%B1%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%AE%CF%83%CF%84%CE%B5-%CF%84%CE%BF-%CE%BA%CE%B5%CF%81%CE%AF-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CF%84%CE%B1-%CE%B2%CE%BB%CE%B1%CE%B2%CE%B5%CF%81%CE%AC-%CF%87%CE%B7%CE%BC%CE%B9///pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

7 ΚΟΛΠΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΜΕ ΤΗΝ ΒΟΤΚΑ! ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΝΑ ΤΗΝ ΠΙΝΟΥΜΕ!(video)

Η βότκα είναι το νούμερο 1 ποτό σε πωλήσεις. Διατίθεται σε διάφορες τιμές και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλούς συνδυασμούς αλλά
και μόνη. Επιπλέον είναι χρήσιμη χωρίς να απαιτείτε η κατανάλωσή της.


//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Στο παρακάτω βίντεο θα μάθετε 7 νέους τρόπους για να τη χρησιμοποιήσετε όπως πως :

Να καθαρίσετε τα γυαλιά οράσεως ή ηλίου. Απλά ρίξτε λίγη βότκα σε ένα κομμάτι ύφασμα και τρίψτε απαλά τους φακούς.
Να καθαρίσετε τα ξυραφάκια σας και να τα προστατεύσετε από την οξείδωση. Τοποθετήστε σε ένα ποτήρι λίγη βότκα και βάλτε το ξυραφάκι μέσα ώστε να απολυμανθούν οι λεπίδες.
Να διατηρήσετε τα κομμένα λουλούδια περισσότερο. Αναμείξτε το νερό με λίγες σταγόνες βότκα και εφόσον κάνετε αλλαγές στο μείγμα κάθε λίγες μέρες, τα λουλούδια σας θα παραμείνουν ζωντανά.
Να καθαρίσετε το πρόσωπο σας. Βάλτε λίγη βότκα σε ένα κομμάτι από βαμβάκι και καθαρίστε το. Θα μειωθούν οι πόροι της επιδερμίδας σας και θα καθαρίσει η ακμή και τα διάφορα σπυράκια.
//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Να κάνετε τα μαλλιά σας πιο λαμπερά. Βάλτε λίγες σταγόνες βότκας μέσα στο σαμπουάν σας και λουστείτε κανονικά. Όταν τα μαλλιά σας στεγνώσουν, θα δείτε πως είναι λαμπερά και πιο υγιή.
Να σταματήστε τη μυρωδιά των ποδιών σας. Σε ένα ύφασμα ρίξτε λίγη βότκα και καθαρίστε τα είτε βρέχοντάς τα είτε απλά τρίβοντάς τα.
Να φτιάξετε μια ελαστική σακούλα πάγου. Ρίξτε ίσες ποσότητες νερού και βότκας, αφήστε το για λίγο στην κατάψυξη και είναι έτοιμο για χρήση.

Δείτε το βίντεο που ακολουθεί και σίγουρα κάποια από αυτά τα κόλπα θα σας φανούν χρήσιμα.//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

http://www.ksipnistere.com/2017/10/7_7.html

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Τι να προσέχουν οι παίκτες τυχερών παιχνιδιών μέσω διαδικτύου

Η καταπολέμηση του παράνομου στοιχηματισμού και τωντυχερών παιχνιδιών μέσω διαδικτύου αποτελούν τον στόχο των διαδικτυακών δράσεων της Διεύθυνσης Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος της Ελληνικής Αστυνομίας.

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Σημειώνεται, ότι σχηματίστηκαν δικογραφίες τακτικής διαδικασίας, που υποβλήθηκαν στην Εισαγγελία Πρωτοδικών Αθηνών και αφορούν τρεις ιστοτόπους παροχής υπηρεσιών τυχερών παιχνιδιών μέσω διαδικτύου χωρίς νόμιμη άδεια. Επίσης, ταυτοποιήθηκαν οι χώρες αδειοδότησης των εταιρειών που λειτουργούσαν οι ιστοσελίδες στο εξωτερικό. Μάλιστα, σε μία περίπτωση προέκυψε ότι η ιστοσελίδα παρείχε τη δυνατότητα παράνομου στοιχηματισμού σε κλειστό πελατολόγιο, που διέθετε στοιχεία εισόδου, όνομα χρήστη (username) και κωδικό εισόδου (password), χωρίς να παρέχει τη δυνατότητα εγγραφής, προκειμένου να μη μπορεί να εντοπιστεί από τις διωκτικές Αρχές.
Στο πλαίσιο της διερεύνησης της υπόθεσης πραγματοποιήθηκε αλληλογραφία με τις αρμόδιες εταιρείες παροχής υπηρεσιών διαδικτύου και ενημέρωση της Επιτροπής Εποπτείας και Ελέγχου Παιγνίων, που είναι αρμόδια για την εποπτεία και τον έλεγχο των παιχνιδιών, προκειμένου να προβεί στις προβλεπόμενες ενέργειες. Σημειώνεται, ότι η Επιτροπή συμπεριέλαβε τους τρεις ιστότοπους στον κατάλογο//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); μη αδειοδοτημένων παρόχων υπηρεσιών τυχερών παιχνιδιών μέσω διαδικτύου.
Η Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος συνιστά και ενημερώνει τους χρήστες-παίκτες τυχερών παιχνιδιών μέσω του διαδικτύου, για την αποφυγή τυχόν παραπλάνησης και εξαπάτησής τους:
Να επιδεικνύουν ιδιαίτερη προσοχή κατά την επιλογή των ιστοτόπων, στα παιχνίδια των οποίων ενδιαφέρονται να συμμετέχουν.
Να συμβουλεύονται πάντα τον κατάλογο μη αδειοδοτημένων παρόχων (Black list) που είναι αναρτημένος στον ιστότοπο της Επιτροπής Εποπτείας και Ελέγχου Παιγνίων (ΕΕΕΠ) gamingcommission.gov.gr.

Επίσης, σημειώνεται ότι η συμμετοχή παικτών-χρηστών του διαδικτύου σε τυχερό παιχνίδι, μέσω διαδικτύου, το οποίο διοργανώνεται χωρίς άδεια από την πολιτεία, είναι πράξη αξιόποινη και τιμωρείται με ποινή φυλάκισης.

newsbeast.gr//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Πως μπορούμε να βγάλουμε ένα μελίσσι από έναν τοίχο, ή ένα δέντρο χωρίς να προκαλέσουμε ζημιά!!! VIDEO

Πανευκολος τροπος

Συνάδελφοι η λύση καμιά φορά ακόμα και στα πιο δύσκολα προβλήματα είναι μπροστά στα μάτια μας, μόνο που εμείς δεν μπορούμε να την δούμε.

Περίτρανη απόδειξη των όσων λέω αποτελεί το παρακάτω βίντεο.

Αλήθεια πόσες φορές δεν συναντήσαμε μελίσσια σε μέρη τέτοια που να αδυνατούμε να τα βγάλουμε;

Σήμερα πχ εγώ έμαθα ότι δυο σμήνη έχουν πιάσει στον τοίχο μιας εκκλησίας, κι παπάς αδυνατεί να βρει λύση για να τα βγάλει.

Στο παρακάτω βίντεο θα δειτε πόσο εύκολα είναι τα πράγματα όμως.

Θα χρειαστούμε απλός μια κυψέλη με κηρηθρες, κι έναν διχτυωτό κώνο σαν αυτούς που έχουν οι σφηκοπαγιδες, ώστε οι μέλισσες που βγαίνουν να μην μπορούν να ξαναμπούν στην φωλιά τους.

Αν μάλιστα ενώσουμε την δίοδο με την κυψέλη μας τότε οι μέλισσες θα περάσουν από την φωλιά τους στην κυψέλη μας απ ευθείας.

Το θέμα είναι τι γίνεται με τον γόνο ή την βασίλισσα του σμήνους.

Ε μην τα θέλουμε κι όλα δικά μας.

Για τον γόνο δεν γίνεται τίποτα θα μείνει πίσω.

Όσο για την βασίλισσα.

Είναι αρκετά πιθανό να ακολουθήσει και αυτή το σμήνος στην έξοδο.

Πάντως αν δεν βγει τότε η αγοράζουμε μια και την δίνουμε στο σμήνος ή του βάζουμε φρέσκο γόνο να βγάλει μόνο του.

Το σίγουρο είναι ότι την επόμενη άνοιξη αν όχι και νωρίτερα ένα άλλο σμήνος θα είναι ξανά στην ίδια θέση και θα μας περιμένει κι εκείνο να πάμε να το μαζέψουμε.

Δείτε το βίντεο.

ΠΗΓΗ

Στέλιος Παπασωτηρίου

MELISSOCOSMOS ελάτε να γνωρίσουμε τον μαγικό κόσμο των μελισσών

http://www.melissocosmos.com/2017/10/video.html

Kλιματιστικό που δουλεύει χωρίς ρεύμα και θα… σώσει ζωές! (Photos)

Τα κλιματιστικά μπορούν να θεωρηθούν ως ένα από τα καλύτερα τεχνολογικά προϊόντα αυτές τις μέρες και έχουν βοηθήσει πολύ στους χώρους εργασίας.

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Όπως γνωρίζουν οι περισσότεροι από εμάς, οι άνθρωποι είναι πιο παραγωγικοί όταν εργάζονται σε ένα άνετο περιβάλλον και αυτό περιλαμβάνει την απόλαυση της σωστής θερμοκρασίας του δωματίου όπου εργάζονται.

Πολύ ζεστές χώρες όπως η Ινδία επωφελούνται πολύ από τη χρήση κλιματιστικών.

Αυτές οι συσκευές κρατούν την καλή διάθεση των ανθρώπων και διατηρούν τη ζωή πολλών προϊόντων, όπως τα τρόφιμα σε παντοπωλεία και εστιατόρια, υπολογιστές και άλλες συσκευές σε γραφεία, καθώς και υλικά παραγωγής σε εργοστάσια.

Πράγματι, τα κλιματιστικά διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στον κόσμο μας σήμερα, αλλά ελάχιστοι από εμάς γνωρίζουν, ότι επίσης βλάπτουν το περιβάλλον.

Η Deki Electronics και η Ant Studio δημιούργησαν//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ένα κλιματιστικό με την παλιά μέθοδο ψύξης μέσω της εξάτμισης, ώστε να παρέχουν μια χαμηλής ενέργειας αποτελεσματική λύση κλιματισμού.

Loading…

Για τους παλιούς, τα κλιματιστικά μπορούν να συμβάλουν στην υπερθέρμανση του πλανήτη. Αυτά τα τεχνολογικά προϊόντα χρησιμοποιούν ψυκτικά μέσα για να δημιουργούν δροσερό αέρα μέσα σε κλειστό χώρο, αλλά αυτά τα ψυκτικά είναι πραγματικά ισχυρά αέρια θερμοκηπίου.

Με απλά λόγια, η διαρροή που εξέρχεται από τα κλιματιστικά μπορεί να βλάψει το στρώμα του όζοντος, το οποίο προστίθεται στη θερμότερη θερμοκρασία που βιώνουμε έξω. Έτσι, ενώ απολαμβάνουμε τον δροσερό αέρα μέσα από τα κλιματιστικά μας, ο κόσμος έξω δυστυχώς υποφέρει.

Ωστόσο, τα κλιματιστικά θα λειτουργούν διαφορετικά στο εγγύς μέλλον. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ήδη φιλικές προς το περιβάλλον εκδόσεις κλιματιστικών που αναπτύχθηκαν. Ένα από αυτά είναι το ινδικό κλιματιστικό που λειτουργεί χωρίς ηλεκτρική ενέργεια.

Για τον σχεδιασμό του εμπνεύστηκαν από τη δομή μιας κυψέλης, χρησιμοποιώντας φιλικούς προς το περιβάλλον πήλινους κώνους για να δημιουργήσουν ένα αισθητικό πρωτότυπο.

Η Deki Electronics της Ινδίας και το Ant Studio του Νέου Δελχί συνεργάστηκαν για να χτίσουν μια δομή που μπορεί να δροσίσει τον αέρα χωρίς να καταναλωθεί καθόλου ρεύμα ηλεκτρικής ενέργειας. Η ομάδα χρησιμοποίησε κυκλικά μεταλλικά πλαίσια για να δεσμεύσει εκατοντάδες σωλήνες από πηλό και να δημιουργήσει μια εγκατάσταση «Κυψέλης».

Η οικονομική και μοντέρνα δομή λειτουργεί με το βρέξιμο των σωλήνων από τερακότα, έτσι ώστε να απορροφούν το νερό. Αργότερα, αυτό εξατμίζει τον δροσερό αέρα, καθώς ο θερμός αέρας εισέρχεται μέσα στους σωλήνες. Στη συνέχεια δημιουργείται ψυχρός αέρας χωρίς να απελευθερώνονται αέρια θερμοκηπίου και χωρίς τη χρήση ενέργειας.

Η Ο Μόνις Σιρίπουραπου, ιδρυτής του Ant Studio, δήλωσε γιατί δημιούργησε//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); μια τέτοια λύση κλιματισμού λέγοντας:

«Ως αρχιτέκτονας, ήθελα να βρω μια λύση που να είναι οικολογική και καλλιτεχνική και ταυτόχρονα να εξελίσσει τις παραδοσιακές μεθόδους βιοτεχνίας.»

Πηγή

https://i-click.eu/klimatistiko-pou-doulevei-choris-revma-kai-tha-sosei-zoes-photos/#//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

5+1 Μυστικά ,από μία Επαγγελματία μασέρ, που θα σας Κάνουν Αστέρι στο Μασάζ! Mε το 5ο θα σας λατρέψουν!

 

Ένα χαλαρωτικό μασάζ δεν απαιτεί τη χρήση ειδικών μεθόδων, και μπορείτε εύκολα να το κάνετε με τις συμβουλές που σας παραθέτουμε. Για αρχή ρυθμίστε μια άνετη θερμοκρασία
–//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); το δωμάτιο δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ ζεστό ούτε πολύ κρύο. Λάβετε υπόψη το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια του μασάζ το σώμα δροσίζεται. Το μασάζ θα πρέπει να γίνεται σε μια σκληρή επιφάνεια, να επικεντρώνεται στο λαιμό, τους ώμους και την πλάτη.
1.

Ξεκινήστε με ένα ελαφρύ μασάζ σε μεγάλη επιφάνεια. Η κίνηση θα πρέπει να γίνεται από τους ώμους προς τη μέση και την πλάτη, με την κίνηση στους ώμους να είναι πιο έντονη, αλλά σε αυτό το στάδιο να είναι ακόμα απαλή.

2.

Το μασάζ γίνεται σε όλη την επιφάνεια της παλάμης, και μπορείτε να αρχίσετε να εφαρμόζετε ελαφρώς περισσότερη δύναμη.
3.

Μπορεί να γίνει ξεχωριστό μασάζ στους ώμους, καθώς συχνά υποφέρουν από την καθιστική ζωή. Απλά αυξήστε το μασάζ σε αυτά τα σημεία. Μπορείτε να εφαρμόσετε τις τεχνικές του βελονισμού, της απαλής πίεσης σε συγκεκριμένα σημεία σε αυτή την περιοχή. //pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

4.

In no case can not massage the area of ​​the spine. When grinding is necessary to move along the length of the back muscle fibers.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε μασάζ στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Οι κινήσεις πρέπει να γίνονται κατά μήκος των μυϊκών ινών της πλάτης.
5.

All kinds of massage limbs begin with light strokes warming. If there are problem areas where localized pain, they should turn to massage by pressure pads big fingers (first one calf, and then the other).

Το μασάζ στα άκρα πρέπει να ξεκινούν με ελαφριά χτυπήματα για ζέσταμα. Αν υπάρχουν προβληματικές περιοχές όπου εντοπίζεται πόνος, θα τότε ασκήστε πίεση με τους αντίχειρες.
6.

Για να κάνετε μασάζ στο πρόσωπο: το μασάζ γίνεται προς την κατεύθυνση των μυϊκών ινών, αργά, ρυθμικά και ανώδυνα. Απαλά πιέστε προς τα οστά του προσώπου.

Πείτε μας τις σκέψεις, σας αφήνοντας ένα σχόλιο.

Credit: Adme

Πηγή: Fanpage.gr

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Αγορά μεταχειρισμένου: Ένα απλό κόλπο, για να μην σας ξεγελάσουν!

Συναινεί ο έμπορος σε τεχνικό έλεγχο του οχήματος που σας ενδιαφέρει, σε συνεργείο της επίσημης αντιπροσωπείας;

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Το τελευταίο χρονικό διάστημα στη χώρα μας έχει εξελιχτεί σε μάστιγα η πώληση παλιών μεταχειρισμένων οχημάτων που εισάγονται από τρίτες χώρες. Κάποιοι επιτήδειοι εκμεταλλευόμενοι την ανελαστική ανάγκη του αγοραστικού κοινού για «φθηνό πετρελαιοκίνητο» παρανομούν παρουσιάζοντας ως σχεδόν καινούργια, οχήματα με πολλές εκατοντάδες χιλιάδες km. Είναι χαρακτηριστική η περίπτωση ενός Nissan Navara που είχε διανύσει 700.000km αλλά η σχετική ένδειξη στο ταμπλό έδειχνε ένα μηδενικό λιγότερο όταν πουλήθηκε. Σημειώστε ότι σύμφωνα με εκτιμήσεις φέτος σε λιανικές πωλήσεις στη χώρα μας θα πουληθούν περισσότερα μεταχειρισμένα αυτοκίνητα, απ’ ότι καινούργια. Σημεία των καιρών, συμφωνώ!

Υπάρχει όμως και ένα άλλο μεγαλύτερο θέμα από την εξαπάτηση του καταναλωτή, ένα θέμα που αφορά στο κοινωνικό σύνολο. Στην συντριπτική τους πλειοψηφία τα φθηνά μικρά πετρελαιοκίνητα αυτοκίνητα είναι προδιαγραφών Euro 2,3,4 που απαγορεύεται να κυκλοφορούν σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη. Αυτό παρακάμπτεται με μια τυπική/ψευδή δήλωση //pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); κατοικίας στην επαρχία. Σε μεγάλο ποσοστό πρόκειται τελικά για οχήματα που κυκλοφορούν καθημερινά σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη.
Θυμίζουμε ότι η άρση απαγόρευσης της πετρελαιοκίνησης το 2011 έγινε για τα πετρελαιοκίνητα οχήματα προδιαγραφών Euro 5 και άνω. Αυτές οι προδιαγραφές με τα φίλτρα dpf έλυσαν το πρόβλημα των μικροσωματιδίων. Τα αυτοκίνητα προδιαγραφών Euro 2,3,4 δεν έχουν τέτοια φίλτρα και η χρήση τους σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη απαγορεύονταν/απαγορεύεται γιατί προκαλεί σοβαρά προβλήματα υγείας καθώς τα μικροσωματίδια αιωρούνται και εισπνέονται. Η εισπνοή τους αποδεδειγμένα προκαλεί καρδιοπάθεια, αναπνευστικά προβλήματα, καρκινογενέσεις και άλλα. Ο τελικός καταναλωτής που βρίσκεται σε οικονομική δυσχέρεια και δεν μπορεί να αγοράσει καινούργιο αυτοκίνητο καταλήγει να δώσει τις λιγοστές του οικονομίες σ’ ένα όχημα που είναι πολύ περισσότερο καταπονημένο απ’ ότι του λένε άρα θα του βγάλει πολλές κοστοβόρες ζημίες άμεσα και κυρίως ρυπαίνει επικίνδυνα, όχι κάπου αλλού, αλλά εκεί που κινείται, στο σπίτι του, στη γειτονιά του, στη δουλειά του.

Πως μπορείτε να προστατευτείτε απ’ όλα αυτά; Είναι πολύ απλό: Ζητήστε να κάνετε τεχνικό έλεγχο του μεταχειρισμένου οχήματος που σκοπεύετε να αγοράσετε στην επίσημη αντιπροσωπεία. Εκεί είναι εξαιρετικά πιθανό καθώς έχουν πρόσβαση σε δεδομένα από όλες //pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); τις χώρες που πωλούνται αυτοκίνητα της κατασκευάστριας εταιρείας, να βρουν το ιστορικό του οχήματος που σας ενδιαφέρει. Προσοχή όμως, δεν μπορούν να σας το γνωστοποιήσουν γιατί δε σας ανήκει το όχημα. Αν ο πωλητής αποδεχτεί να κάνει μια υπεύθυνη δήλωση ώστε η αντιπροσωπεία να έχει δικαίωμα να σας ενημερώσει για την κατάσταση του αυτοκινήτου, που ενδιαφέρεστε, τότε θα μάθετε για το όχημα που θέλετε να αγοράσετε. Αν λοιπόν ο πωλητής συνεργαστεί σ’ αυτό το αίτημά σας, θα μάθετε την αλήθεια προτού προβείτε σε αγορά μέσω τεχνικού ελέγχου στην επίσημη αντιπροσωπεία. Πιθανόν θα την ξέρετε ήδη, γιατί η διάθεση συνεργασίας του, δεικνύει ότι δεν έχει κάτι να κρύψει. Αν όμως αρνηθεί να κάνει τέτοια δήλωση, αυτό θεωρείστε το ενδεικτικό, του τι συμβαίνει…

http://www.protothema.gr/car-and-speed/article/714798/agora-metaheirismenou-ena-aplo-kolpo-gia-na-min-sas-xegelasoun/

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Βίντεο: Πως να ξεκλειδώσεις το αυτοκίνητο σου σε 30 δευτερόλεπτα(video)

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τον τρόπο να ξεκλειδώσεις το αυτοκίνητο σου μέσα σε 30 δευτερόλεπτα:
//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

http://hellas-now.com/%CE%B2%CE%AF%CE%BD%CF%84%CE%B5%CE%BF-%CF%80%CF%89%CF%82-%CE%BD%CE%B1-%CE%BE%CE%B5%CE%BA%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CE%B4%CF%8E%CF%83%CE%B5%CE%B9%CF%82-%CF%84%CE%BF-%CE%B1%CF%85%CF%84%CE%BF%CE%BA%CE%AF%CE%BD/

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Πως να κάνετε εύκολα το τέλειο παρκάρισμα!(video)

Για τους περισσότερους από εμάς, η οδήγηση είναι σχεδόν… τυποποιημένη. Για τους νέους οδηγούς, όμως, μερικά πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Ένα από αυτά είναι το παρκάρισμα.

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Τις περισσότερες φορές η αιτία που προκαλεί άγχος στους νέους οδηγούς είναι το κορνάρισμα των υπολοίπων οδηγών που περιμένουν, μιας και ο νέος οδηγός δεν παρκάρει σε ελάχιστο χρόνο. Στην περίπτωση όμως που δεν έχετε ήδη βρεί έναν άλλο τρόπο που σας βολεύει, δείτε αυτόν τον εύκολο τρόπο για να υπολογίζετε πως θα κάνετε εύκολα ένα παρκάρισμα.//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Σχεδίασε έναν Ιστότοπο όπως αυτός με το WordPress.com
Ξεκινήστε